Sâm Ngâm Mật Ong

Nhân sâm là một loại thảo dược có ở nhiều nơi trên thế giới và được sử dụng trong y học cổ truyền của nhiều nền văn hóa. Tên gọi “nhân sâm” thường được sử dụng để chỉ một số loại thực vật trong họ Araliaceae, đặc biệt là Panax ginseng (ginseng Á-Âu) và Panax quinquefolius (ginseng Bắc Mỹ). Dưới đây Golden Bee xin chia sẻ bài viết chi tiết về sâm ngâm mật ong.

I. Thông tin về nhân sâm:

1. Ginseng Á-Âu (Panax ginseng):

• Đặc điểm: Có thân rễ hình người và được coi là một trong những loại nhân sâm phổ biến nhất.
• Nguồn Gốc: Phổ biến ở châu Á, đặc biệt là ở Triều Tiên, Trung Quốc, và Nga.
• Công Dụng: Truyền thống được sử dụng để cải thiện sức khỏe tổng thể, tăng cường năng lượng, cải thiện tư duy, và hỗ trợ tăng cường hệ thống miễn dịch.

2. Ginseng Bắc Mỹ (Panax quinquefolius):

• Đặc Điểm: Có thân rễ giống như con người nhưng không có “chân người” như ginseng Á-Âu.
• Nguồn Gốc: Phổ biến ở Bắc Mỹ, đặc biệt là ở các vùng ôn đới.
• Công Dụng: Tương tự như ginseng Á-Âu, được sử dụng để tăng cường sức khỏe tổng thể và giảm mệt mỏi.

Cả hai loại nhân sâm trên thường được sử dụng dưới nhiều dạng, bao gồm cả thân rễ tươi, thân rễ khô, chiết xuất, viên nang, và các sản phẩm khác. Công dụng của nhân sâm thường được liên kết với khả năng tăng cường năng lượng, chống mệt mỏi, và cải thiện sức khỏe tổng thể. Tuy nhiên, trước khi sử dụng nhân sâm hoặc bất kỳ thảo dược nào khác, việc thảo luận với bác sĩ là quan trọng để đảm bảo rằng nó phù hợp với tình trạng sức khỏe của bạn.

Mật ong là một sản phẩm tự nhiên được tạo ra bởi ong mật khi chúng hút nectar từ hoa và sau đó chế biến nó trong tổ ong. Nectar là một chất lỏng ngọt mà ong mật thu thập từ hoa. Khi ong trở về tổ, nó chuyển nectar này thành mật ong bằng cách thêm enzym và lưu trữ trong các ổ tổ ong.

Quá trình chuyển đổi nectar thành mật ong không chỉ tạo ra hương vị ngọt ngào mà chúng ta thường biết đến, mà còn tạo ra các chất chống vi khuẩn và chống oxi hóa tự nhiên. Mật ong chứa nhiều dưỡng chất, vitamin, khoáng chất và đường tự nhiên.

Mật ong không chỉ là một thực phẩm ngon miệng mà còn được sử dụng trong y học cổ truyền với nhiều lợi ích khác nhau. Nó có thể được sử dụng trong các bài thuốc tự nhiên để điều trị cảm lạnh, làm dịu đau họng, giảm viêm, và nhiều ứng dụng khác.

Lưu ý rằng có nhiều loại mật ong khác nhau, tùy thuộc vào loại hoa mà ong mật thu thập nectar. Mỗi loại mật ong có đặc điểm hương vị và tính chất dinh dưỡng riêng biệt.

“Sâm ngâm mật ong” thường ám chỉ quá trình chế biến hoặc phương pháp sử dụng ginseng (sâm) kết hợp với mật ong. Ginseng và mật ong đều là những nguyên liệu phổ biến trong y học cổ truyền và được sử dụng với hy vọng đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

II. Sâm Ngâm Mật Ong

1. Ginseng (Sâm):

• Đặc điểm: Có nhiều loại ginseng, như ginseng Á-Âu (Panax ginseng) và ginseng Bắc Mỹ (Panax quinquefolius). Thường có thân rễ hình người.
• Công dụng: Thường được sử dụng để tăng cường sức khỏe tổng thể, cải thiện tư duy, giảm mệt mỏi, và hỗ trợ hệ thống miễn dịch.

2. Mật Ong:

• Đặc điểm: Là sản phẩm tự nhiên được chế biến bởi ong mật từ nectar hoa.
• Công dụng: Có nhiều lợi ích dinh dưỡng và y học, bao gồm tăng cường năng lượng, chống oxi hóa, và có tính chất chống khuẩn.

3. Sâm Ngâm Mật Ong:

• Quá Trình Chế Biến: Thường liên quan đến việc ngâm thân rễ của loại ginseng vào mật ong và để chúng hấp thụ các chất từ mật ong.
• Mục Đích: Một số người tin rằng quá trình này có thể kết hợp các lợi ích của cả ginseng và mật ong, tạo ra một sản phẩm có tính chất dưỡng chất và hỗ trợ sức khỏe cao.

Lưu ý rằng sử dụng bất kỳ sản phẩm nào phải được thực hiện một cách thận trọng và theo sự giám sát của bác sĩ, đặc biệt là nếu bạn có bất kỳ tình trạng sức khỏe nào hay đang sử dụng các loại thuốc khác. Các sản phẩm tự nhiên cũng có thể gây phản ứng dị ứng ở một số người, do đó, cần thận trọng khi thử nghiệm lần đầu.

Cách làm

Quá trình làm sâm ngâm mật ong thường đòi hỏi sự chăm sóc và kiên nhẫn, và có thể thay đổi tùy thuộc vào khẩu vị cá nhân và mục đích sử dụng. Dưới đây là một hướng dẫn cơ bản, nhưng lưu ý rằng có nhiều cách tiếp cận và bạn có thể điều chỉnh theo ý muốn của mình.

Nguyên Liệu:

1. Sâm (Loại Ginseng bạn ưa thích): Lưu ý rằng có nhiều loại sâm khác nhau, như ginseng Á-Âu hoặc ginseng Bắc Mỹ.
2. Mật Ong Chất Lượng Cao: Chọn mật ong tự nhiên và chất lượng tốt.
3. Lọ Đựng và Nắp Đậy Kín: Đảm bảo rằng lọ và nắp là sạch sẽ và an toàn cho thực phẩm.
4. Thời Gian và Kiên Nhẫn: Quá trình ngâm cần thời gian.

Hướng Dẫn:

1. Chuẩn Bị Sâm:
• Chọn sâm chất lượng cao và làm sạch kỹ bằng nước để loại bỏ bất kỳ bụi bẩn hoặc tàn dư nông phẩm.

2. Cắt Nhỏ Thành Đoạn:
• Cắt sâm thành các đoạn nhỏ để tăng cường diện tích tiếp xúc với mật ong.

3. Chuẩn Bị Lọ:
• Rửa sạch lọ và nắp, đảm bảo chúng không có mùi và sạch sẽ.

4. Xếp Lớp Sâm và Mật Ong:
• Xếp lớp sâm và mật ong trong lọ theo tỷ lệ mà bạn mong muốn. Đối với một số người, có thể chọn tỷ lệ 1:1 hoặc thậm chí 1:2 tùy thuộc vào mức độ ngọt và mạnh mẽ bạn muốn.

5. Đậy Nắp và Ngâm:
• Đậy kín nắp lọ và để ngâm ở nhiệt độ phòng hoặc nơi khô ráo. Thời gian ngâm có thể kéo dài từ vài tuần đến vài tháng.

6. Kiểm Tra Định Kỳ:
• Mỗi vài ngày, hãy mở nắp và kiểm tra sự hấp thụ của sâm. Nếu cần, bạn có thể thêm thêm mật ong hoặc điều chỉnh tỷ lệ.

7. Lưu Trữ và Sử Dụng:
• Sau khi bạn cảm thấy sâm đã đạt được hương vị và mức độ ngọt mong muốn, bạn có thể lưu trữ nó trong tủ lạnh hoặc nơi khô ráo. Sử dụng theo nhu cầu.

Lưu ý rằng đây chỉ là một hướng dẫn tổng quát và quá trình có thể được điều chỉnh tùy thuộc vào khẩu vị cá nhân và mục đích sử dụng.

III. Nên ngâm sâm tươi hay khô với mật ong

Quyết định ngâm sâm tươi hay sâm khô với mật ong thường phụ thuộc vào khẩu vị cá nhân và mục đích sử dụng cụ thể của bạn. Cả hai loại sâm đều có thể được sử dụng, và mỗi loại có những ưu điểm và đặc điểm riêng. Dưới đây là một số điểm để bạn tham khảo:

Sâm Tươi:

1. Hương Vị Tươi Mới:
• Sâm tươi thường giữ được hương vị và mùi hương tươi mới hơn so với sâm khô.

2. Độ Ướt Tốt:
• Sâm tươi chứa nhiều nước hơn, có thể tạo nên một trải nghiệm ngon miệng ẩm mượt.

3. Phù Hợp Cho Sử Dụng Ngay:
• Sâm tươi thích hợp cho những người muốn sử dụng ngay mà không cần chờ đợi quá trình ngâm.

Sâm Khô:

1. Dễ Bảo Quản:
• Sâm khô có thể bảo quản lâu hơn mà không cần phải lo lắng về quá trình hủy hoại do nước.

2. Tiện Lợi:
• Cho phép bạn chuẩn bị một lượng lớn và lưu trữ cho thời gian dài mà không mất đi chất lượng.

3. Thích Hợp Cho Quá Trình Ngâm Dài Hạn:
• Nếu bạn muốn ngâm sâm trong mật ong trong một khoảng thời gian dài, sâm khô có thể là lựa chọn phù hợp hơn vì nó giảm thiểu sự loại bỏ nước.

Tùy Chọn Kết Hợp:

1. Kết Hợp Cả Hai:
• Bạn cũng có thể kết hợp cả sâm tươi và sâm khô trong quá trình ngâm, tùy thuộc vào sở thích và mục đích sử dụng.

2. Sâm Tươi Sau Quá Trình Ngâm:
• Một số người chế biến có thể ngâm sâm tươi trong mật ong, sau đó ngâm khô để tạo ra một sản phẩm cả hai loại.

Trong quá trình ngâm, lưu ý rằng việc sử dụng mật ong chất lượng cao và sâm chất lượng tốt sẽ làm tăng giá trị dinh dưỡng và hương vị của sản phẩm cuối cùng. Đối với những quyết định chi tiết hơn, có thể thảo luận với người chuyên gia về sâm hoặc nhà sản xuất sản phẩm sâm ngâm mật ong.

IV. Công dụng của sâm ngâm mật ong

Sâm ngâm mật ong thường được sử dụng với hi vọng kết hợp các lợi ích của cả sâm và mật ong. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng thông tin này dựa trên y học cổ truyền và kinh nghiệm dân gian, và hiện vẫn còn nhiều nghiên cứu cần thực hiện để xác minh các công dụng của sâm ngâm mật ong. Dưới đây là một số công dụng thường được gắn liền với sâm ngâm mật ong:

1. Tăng Cường Năng Lượng và Sức Khỏe Tổng Thể:

• Nhiều người sử dụng sâm ngâm mật ong như một phương tiện để tăng cường năng lượng, giảm mệt mỏi, và hỗ trợ sức khỏe tổng thể.

2. Cải Thiện Tư Duy và Sự Tập Trung:
• Ginseng, một thành phần chính của sâm, thường được liên kết với khả năng cải thiện tư duy, tăng sự tập trung và làm giảm căng thẳng.

3. Hỗ Trợ Hệ Thống Miễn Dịch:
• Cả sâm và mật ong đều có các chất chống ô nhiễm và chống vi khuẩn tự nhiên, có thể hỗ trợ hệ thống miễn dịch.

4. Chống Oxi Hóa:
• Mật ong được biết đến với tính chất chống oxi hóa, giúp bảo vệ cơ thể khỏi tác động của các gốc tự do.

5. Giảm Stress và Mệt Mỏi:
• Ginseng được cho là có khả năng giúp giảm căng thẳng và mệt mỏi, giúp cải thiện tâm trạng và sự thoải mái.

6. Hỗ Trợ Chức Năng Tình Dục:
• Sâm cũng được cho là có thể hỗ trợ chức năng tình dục ở nam giới và nữ giới.

7. Chống Viêm:
• Mật ong và ginseng đều có tính chất chống viêm, có thể hỗ trợ giảm viêm và đau trong một số tình trạng.
Trước khi bắt đầu sử dụng sâm ngâm mật ong hoặc bất kỳ thảo dược nào khác, hãy thảo luận với bác sĩ của bạn, đặc biệt là nếu bạn đang mang thai, cho con bú, có các điều kiện y tế, hay đang sử dụng các loại thuốc khác.

V. Sâm ngâm mật ong bao lâu thì dùng được

Thời gian ngâm sâm trong mật ong thường phụ thuộc vào mục đích sử dụng cụ thể và quy trình chế biến của từng người chế biến. Dưới đây là một hướng dẫn tổng quát, nhưng tôi muốn nhấn mạnh rằng không có một quy tắc cứng nhắc, và thời gian có thể thay đổi tùy thuộc vào các yếu tố như loại sâm, loại mật ong, và mục đích sử dụng:

1. Thời Gian Ngâm Cơ Bản:
• Nếu bạn đang ngâm sâm để tận dụng cả hai lợi ích từ sâm và mật ong, thời gian ngâm thường kéo dài từ vài tuần đến vài tháng. Điều này giúp cho sâm hấp thụ mật ong và có được các chất dưỡng chất từ nó.

2. Quy Trình Ngâm:
• Có người chế biến có thể chọn các quy trình ngâm cụ thể tùy thuộc vào mục đích sử dụng và kinh nghiệm cá nhân. Có thể có quy trình ngâm đặc biệt mà họ tin rằng tối ưu hóa hiệu suất của sản phẩm.

3. Thử Nghiệm Định Kỳ:
• Trong quá trình ngâm, một số người có thể kiểm tra sâm định kỳ để xem liệu nó đã đạt được hương vị và chất lượng mong muốn chưa.

4. Tuân Thủ Hướng Dẫn:
• Nếu bạn mua sâm ngâm mật ong từ nhà sản xuất, hãy tham khảo hướng dẫn sử dụng của họ. Họ thường cung cấp thông tin chi tiết về quy trình chế biến và thời gian ngâm.\

Nên lưu ý rằng không phải tất cả mọi người đều phản ứng giống nhau với các sản phẩm tự nhiên. Nếu bạn mới bắt đầu sử dụng sâm ngâm mật ong, nên bắt đầu với liều lượng nhỏ để kiểm tra phản ứng của cơ thể và tăng dần nếu cần thiết. Trước khi bắt đầu bất kỳ chế độ dinh dưỡng hoặc sử dụng sản phẩm nào mới, nên thảo luận với bác sĩ hoặc chuyên gia y tế để đảm bảo rằng nó phù hợp và an toàn với tình trạng sức khỏe của bạn.

VI. Sâm ngâm mật ong bảo quản được trong bao lâu

Thời gian bảo quản của sâm ngâm mật ong phụ thuộc vào nhiều yếu tố, bao gồm cách chế biến, điều kiện bảo quản, và liệu pháp chăm sóc sau khi chế biến. Dưới đây là một ước lượng tổng quát:

1. Tủ Lạnh:
• Nếu bạn lưu trữ sâm ngâm mật ong trong tủ lạnh, nó có thể giữ được chất lượng tốt trong khoảng 6 tháng đến 1 năm. Tủ lạnh giúp giữ cho sản phẩm mát mẻ và ngăn chặn quá trình oxy hóa.

2. Nơi Khô Ráo và Mát Mẻ:
• Nếu bạn lưu trữ ở nhiệt độ phòng và nơi khô ráo, sâm ngâm mật ong có thể bảo quản được trong khoảng 3-6 tháng. Đảm bảo rằng lọ và nắp làm kín để tránh tác động của không khí.

3. Chăm Sóc Đúng Cách:
• Hãy tránh để sâm ngâm mật ong tiếp xúc trực tiếp với ánh sáng mặt trời, vì điều này có thể ảnh hưởng đến chất lượng và tính chất dinh dưỡng. Đóng kín lọ sau khi sử dụng để tránh tiếp xúc với không khí.

4. Kiểm Tra Định Kỳ:
• Đôi khi, sâm ngâm mật ong có thể cần được kiểm tra định kỳ để đảm bảo chất lượng. Nếu bạn phát hiện bất kỳ dấu hiệu nào về tình trạng không bình thường, như mùi khác thường hoặc màu sắc thay đổi, hãy xem xét việc sử dụng nó.

Lưu ý rằng thời gian bảo quản có thể thay đổi tùy thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau, và việc chăm sóc và bảo quản đúng cách có thể cải thiện độ bền của sản phẩm. Nếu bạn mua sâm ngâm mật ong từ người chế biến chuyên nghiệp, hãy tham khảo hướng dẫn cụ thể của họ để đảm bảo sự an toàn và chất lượng của sản phẩm.

Từ lâu, dân ta đã biết sử dụng các loại dược liệu từ thiên nhiên để bồi bổ và hỗ trợ chức năng cho cơ thể, và củ nhân sâm là một dược liệu quý giá đã và đang được sử dụng trong ngày nay.

Theo kinh nghiệm dân gian, củ sâm chứa nhiều giá trị dinh dưỡng và là một món quà thiên nhiên đã ban tặng, với sản lượng ít nhưng chất lượng cao nên được tìm kiếm và sử dụng rất nhiều.

Trong nhiều bài thuốc y học cổ truyền, nhân sâm có tính mát, vị đắng nên thường được sử dụng kèm theo một số loại dược liệu quý giá khác để tăng tính bổ dưỡng cũng như sử dụng dễ hơn.

Và mật ong chính là loại thần dược luôn được sử dụng kèm theo đó như một thứ thực phẩm chức năng từ thiên nhiên để hỗ trợ cơ thể. Hôm nay Golden Bee xin được chia sẽ về công dụng cũng như cách sử dụng sâm ngâm mật ong đến các bạn tìm hiểu.

I. Sâm ngâm mật ong

Sâm hay củ sâm, nhân sâm là một loại thực vật có hoa được sử dụng nhiều trong Đông y với tính chất là vị thuốc quý và đã được dân gian sử dụng từ lâu, theo ghi chép thì chúng đã được sử dụng từ hơn 3000 năm trước.

Nhâm sâm là dược liệu quý rất khó trồng, theo kinh nghiệm thì chúng có chức năng tăng lực, tăng trí nhớ, bảo vệ cơ thể chống stress, bảo vệ hệ thống miễn dịch, chống viêm, chống lão hóa, tăng sức đề kháng và rất nhiều công dụng mà chúng đem lại cho cơ thể.

Còn mật ong thì quá quen thuộc trong cuộc sống của mọi người, chúng chứa nhiều vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa và cũng là một loại dược liệu quý giá khi bồi bổ cơ thể.

Kết hợp nhân sâm cùng mật ong sẽ nâng cao chất lượng sản phẩm, đem đến cho người dùng một hỗn hợp bồi bổ cơ thể từ thiên nhiên chứa nhiều chất dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất rất tốt cho sức khỏe.

II. Công dụng của sâm ngâm mật ong

Tăng cường đề kháng

Sử dụng sâm ngâm mật ong thường xuyên giúp tăng cường đề kháng cho cơ thể, tăng sức bền cho người tập thể thao, vận động nhiều, giảm mệt mỏi, đau nhức và rút ngắn thời gian phục hồi sau vận động.

Thúc đẩy quá trình sinh tổng hợp quan trọng trong cơ thể, tăng cường hệ miễn dịch, chống oxy hóa, làm chậm quá trình lão hóa và giúp cơ thể chịu đựng và vượt qua các điều kiện thời tiết bất lợi như cảm cúm, lạnh, nóng…

Hỗ trợ cơ thể

Sâm ngâm mật ong còn có tác dụng tốt cho hệ tim mạch, giúp lưu thông tuần hoàn máu, tái tạo tế bào hồng cầu, ngăn ngừa tình trạng thiếu máu, hỗ trợ và phòng ngừa các bệnh về tim mạch và giúp tăng cường huyết áp, huyết áp thấp.

Tăng tiết dịch cho cơ thể, giúp giảm cơn khát khi uống sâm mật ong . Bên cạch đó, lượng đường có trong mật ong là đường trái cây, dễ hấp thu và chuyển hóa, ngăn bệnh tiểu đường cho người dùng.

Cải thiện tinh thần

Cải thiên năng lực tinh thần, bồi bổ hệ thống nào, tăng khả năng trí nhớ, chống suy sụp rối loạn thần kinh, giảm stress, tăng cường trí lực, sinh lực cho cơ thể, ngăn ngừa lão hóa, duy trì tuổi thanh xuân.

Giảm thiểu căng thẳng cho hệ thần kinh, giúp thư giãn cho cơ thể và khả năng tập trung, có lợi ích tốt cho người bị mất ngủ, cải thiện những vấn đề về sức khỏe tình dục ở nam giới.

Phòng bệnh & làm đẹp da

Phòng chống và giảm thiểu xơ cứng động mạch, tăng khả năng cho hệ miễn dịch, điều trị và chữa đau dạ dày, phòng chống các khối u gây ung thư và giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại I, loại II.

Đào thải chất độc ra khỏi cơ thể, hỗ trợ hoạt động cho các chức năng hô hấp, chống lao và xuyễn, hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động, giải độc cho gan, ngăn ngừa kích thích da, viêm da và các bệnh về da.

Giảm cân

Các hợp chất có trong mật ong và sâm có tác dụng như một bài thuốc giúp chuyển hóa năng lượng và giảm lượng mỡ thừa trong cơ thể. Giúp cơ thể thon gọn và săn chắc hơn.

Mật ong có nhiều chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất giúp hỗ trợ năng lực mà không gây tăng cân, khi kết hợp với vị đắng, tính nóng của nhân sâm sẽ là thức uống rất tốt cho cơ thể khi giảm cân.

III. Cách làm sâm ngâm mật ong

Để sử dụng và bảo quản tốt nhất, các bạn nên ngâm sâm với mật ong để chế biến lâu dài mà không sợ tình trạng hư hao. Khi mua sâm chúng ta nên lựa chọn những củ sâm to, đẹp, vàng tươi. (nên mua sâm đã phơi khô là tốt nhất)

Nguyên liệu: Nhân sâm khô, mật ong nguyên chất, chai hũ thủy tinh để bảo quản.

Cách làm:

Bước 1: Sâm ta rửa sạch, cạo vỏ, phơi khô rồi sắc thành lát mỏng (càng mỏng càng tốt)
Bước 2: Bỏ sâm vào hũ thủy tinh rồi chế mật ong ngập mặt.
Bước 3: Trộn đều sâm với mật ong lại rồi đóng nắp bảo quản khoảng một tháng là có thể sử dụng.

* Lưu ý: Sâm ngâm mật ong để được trong bao lâu ?

Để ngâm sâm ngon nhất là nên đợi từ 3-5 tháng mới sử dụng.

Bảo quản nơi thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp.

Thời gian sử dụng có thể kéo dài trên 2 năm.

Nếu thấy có mùi vị, hiện tượng lạ, hư hỏng thì ngưng sử dụng.

IV. Uống sâm ngâm mật ong

Là một thức uống bổ dưỡng cho sức khỏe, hỗ trợ bồi bổ cơ thể rất tốt nên các bạn cần lưu ý trước khi sử dụng như sau:

Uống sâm mật ong tốt nhất là vào buổi sáng để kích thích cơ thể hoạt động, đánh thức hệ tiêu hóa làm việc và hỗ trợ năng lượng cho một ngày dài mệt mỏi.

Sau khi vận động thể dục thể thao nhiều, cơ thể mất nước và chất khoáng, nên uống sâm ngâm mật ong lúc này để bổ sung năng lượng và nạp lại khoáng chất thiết yếu cho cơ thể.

Nên uống trước bữa ăn 30p để mật ong kích thích hệ tiêu hóa làm việc, không nên uống vào bữa tối sẽ dư năng lượng và kích thích não bộ hoạt động quá mức, sử dụng có liều lượng mỗi ngày 1-2 lần là tốt nhất.

Phụ nữ có thai nên hạn chế hoặc tốt nhất là không nên sử dụng sâm mật ong vì tính nóng có thể ảnh hưởng đến huyết áp cũng như tính nóng của mật ong có thể gây co bóp cổ tử cung.

Hạn chế cho trẻ em dưới 14 tuổi sử dụng mật ong nhân sâm vì các tính chất có trong sâm ngâm sẽ tác động sớm đến hormone sinh trưởng, gây ra tình trạng dậy thì sớm cũng như sự phát triển bình thường của trẻ.

Người huyết áp thấp cũng không nên sử dụng mật ong sâm vì tính chất có trong sâm mật ong sẽ khiến huyết áp giảm, có thể gây ra tình trạng hạ đường huyết ở một số đối tượng.

Rối loạn tiêu hóa là một chứng bệnh mà tốt nhất không nên sử dụng sâm mật ong vì tính nóng có trong mật ong có thể gây ra nhiều tình trạng không tốt cho cơ thể. Chẳng hạn như co thắt, tiêu chảy, táo bón…

V. Kết Luận

Tóm lại, sâm ngâm mật ong là một bài thuốc hay và quý trong việc bồi bổ cũng như hỗ trợ cơ thể hoạt động tốt hơn, với nhiều công dụng tốt cũng như tính chất mà nó mang lại.

Quý bạn đọc nên tìm hiểu cũng như nhận thức trước khi bắt đầu sử dụng sâm ngâm mật ong để có thể đem đến những giá trị tốt nhất cho cơ thể và tránh được những tác hại không mong muốn. Xin cảm ơn.

======

Bài viết được biên soạn bởi Mật Ong Golden Bee https://goldenbee.com.vn/

Sản phẩm Mật Ong Nguyên Chất Golden Bee https://goldenbee.com.vn/san-pham/mat-ong-nguyen-chat-golden-bee

Mật Ong Nguyên Chất Golden Bee

100,000500,000

Mật ong nguyên chất Golden Bee, khai thác tại Tây Nguyên.

Đóng chai theo quy trình khép kín, bảo đảm VSANTP.

Đã hạ thủy phần trong nước dưới 20%.

Đọc tiếp

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Contact Me on Zalo