Cách làm viên nghệ mật ong

Cách làm viên nghệ mật ong, bạn có thể thực hiện theo các bước sau:

Chuẩn bị nguyên liệu:

200g tinh bột nghệ.

200ml mật ong.

Hũ thủy tinh có nắp đậy.

Thực hiện:

Đổ mật ong từ từ vào tô chứa 200g tinh bột nghệ cho đến khi có được hỗn hợp dẻo, hơi đặc.

Dùng chày giã nhuyễn hỗn hợp tinh bột nghệ và mật ong.

Lấy thêm 20g tinh bột nghệ làm bột áo và cho sẵn ra đĩa hoặc khay.

Lấy một lượng bằng đầu đũa hỗn hợp bột nghệ mật ong đã giã nhuyễn rồi vo thành viên tròn.

Tiếp đó, lăn qua bột áo và thực hiện tương tự cho đến khi hết hỗn hợp tinh bột nghệ.

Cho các viên nghệ mật ong ra khay, dàn thành 1 lớp mỏng sau đó đem đi phơi khoảng 3-4 tiếng ở chỗ bóng râm thoáng mát.

Khi tất cả viên nghệ mật ong đã khô, đặt vào hộp thủy tinh và đậy kín nắp để bảo quản và dùng dần.

Viên nghệ mật ong sau khi hoàn thành có màu vàng sáng đẹp mắt. Khi uống vào, bạn sẽ cảm nhận được hương thơm đặc trưng của nghệ hòa quyện cùng vị ngọt dịu của mật ong. Chúc bạn thực hiện thành công và tận hưởng lợi ích từ viên nghệ mật ong! 🌿🍯

Viên nghệ mật ong có tác dụng gì

Viên nghệ mật ong có tác dụng gì ? Viên nghệ mật ong mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, bao gồm:

Ngăn ngừa ung thư: Cả nghệ và mật ong đều chứa chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa các gốc tự do gây hại, là tác nhân của ung thư.

Giảm nguy cơ mắc Alzheimer: Curcumin trong nghệ và các hoạt chất chống oxy hóa trong mật ong có thể giúp ngăn chặn tổn thương tế bào não.

Kháng viêm: Curcumin trong nghệ có đặc tính kháng viêm, và mật ong cũng được biết đến với khả năng này.

Giảm đau cơ: Nghệ có thể giúp giảm đau cơ, đặc biệt sau khi hoạt động mạnh.

Hỗ trợ xương chắc khỏe: Nghệ và mật ong có thể hỗ trợ sức khỏe xương khớp, giúp xương không bị mất canxi và chắc khỏe hơn.

Tăng cường hệ miễn dịch: Viên nghệ mật ong có thể giúp tăng cường đề kháng và hỗ trợ hệ miễn dịch chống lại nhiều tác nhân gây bệnh.

Ngoài ra, viên nghệ mật ong còn có thể giúp giảm tình trạng đau nhức, hỗ trợ điều trị các bệnh tiêu hóa, và có lợi cho làn da. Đây là một phương pháp hỗ trợ sức khỏe từ Đông y, được nhiều người tin dùng. Tuy nhiên, nếu bạn có bất kỳ tình trạng sức khỏe cụ thể nào, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng.

======

Bài viết được biên soạn bởi Mật Ong Golden Bee https://goldenbee.com.vn/

Tất cả về Mật Ong https://goldenbee.com.vn/mat-ong

Thông tin về Ong Mật https://goldenbee.com.vn/ong-mat

Sản phẩm Mật Ong Nguyên Chất Golden Bee https://goldenbee.com.vn/san-pham/mat-ong-nguyen-chat-golden-bee