Cách Ngâm Gừng Mật Ong

Cách ngâm gừng mật ong

Gừng ngâm mật ong là một phương pháp truyền thống được sử dụng để tận dụng những lợi ích của cả hai thành phần này. Dưới đây là cách ngâm gừng mật ong và một số lợi ích của việc sử dụng hỗn hợp này:

Nguyên liệu chế biến:

500g gừng tươi

1 lít mật ong nguyên chất

Hũ thủy tinh 2 lít (có nắp đậy kín)

Cách thức chế biến:

Bước 1: Sơ chế gừng và vệ sinh dụng cụ ngâm:

Rửa gừng sạch, không cần gọt vỏ.

Thái gừng thành lát mỏng hoặc băm nhỏ tùy theo sở thích.

Phơi gừng dưới ánh nắng để vỏ gừng se lại và loại bỏ bụi bẩn.

Bước 2: Ngâm gừng với mật ong:

Cho gừng vào hũ thủy tinh gần đầy.

Đổ mật ong vào hũ cho ngập gừng.

Đậy kín nắp hũ thủy tinh.

Để hũ gừng ngâm mật ong ở nơi thoáng mát, khô ráo khoảng 3 tuần đến 1 tháng.

Trong quá trình ngâm, nếu hỗn hợp có hiện tượng lên men sủi bọt, bạn chỉ cần dùng muỗng sạch vớt lớp bọt ra.

Lợi ích của gừng ngâm mật ong:

Tăng cường hệ miễn dịch: Kết hợp mật ong với gừng tươi giúp tăng cường hệ miễn dịch, giảm đau, sưng tấy nhanh chóng.

Chống viêm và kháng viêm: Gừng có tính chống viêm tốt, trong khi mật ong cung cấp kháng khuẩn và chống viêm.

Hỗ trợ tiêu hóa: Sử dụng gừng mật ong ở liều lượng vừa phải có thể cải thiện tình trạng đầy bụng, khó tiêu và giải độc gan.

Giảm cân và tăng cảm giác ngon miệng: Gừng tươi giúp giảm mỡ toàn thân và tăng tốc độ trao đổi chất.

Hạn chế viêm xoang và chữa ho: Gừng ngâm mật ong giúp tăng cường hệ miễn dịch và sức đề kháng, làm ấm cơ thể và chống lại các virus gây bệnh nhanh chóng.

Nhớ kiên nhẫn và thường xuyên sử dụng hỗn hợp gừng ngâm mật ong để tận hưởng những lợi ích từ chúng! 🍯🌿

======

Bài viết được biên soạn bởi Mật Ong Golden Bee https://goldenbee.com.vn/

Tất cả về Mật Ong https://goldenbee.com.vn/mat-ong

Thông tin về Ong Mật https://goldenbee.com.vn/ong-mat

Sản phẩm Mật Ong Nguyên Chất Golden Bee https://goldenbee.com.vn/san-pham/mat-ong-nguyen-chat-golden-bee

Mật Ong Nguyên Chất Golden Bee

100,000.00500,000.00

Mật ong nguyên chất Golden Bee, khai thác tại Tây Nguyên.

Đóng chai theo quy trình khép kín, bảo đảm VSANTP.

Đã hạ thủy phần trong nước dưới 20%.

Đọc tiếp

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *